Artikler om badetemperatur og kaldvannsbading
Redaksjonelle guider om badetemperaturer i Norge, sesongoversikter, kaldvannsbading og sikkerhet for badere.
Badetemperatur i Norge: månedlig oversikt fra mai til september
Sørlandet topper målingene, men også i Trondheimsfjorden og Lofoten kan vannet nå 18–20°C i toppuker. Slik utvikler badesesongen seg måned for måned.
· Erik Platou
Kaldvannsbading: helsegevinster, sikkerhet og teknikk for nybegynnere
Kaldvannsbading er ikke bare en Wim Hof-trend — det er en gammel norsk tradisjon med voksende forskningsstøtte. Slik starter du trygt og hva forskningen faktisk viser.
· Erik Platou